Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.

Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.

Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.

Việt vị khi chờ bóng dài là bị phạm luật.

Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.

Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.

Đánh trái tay yếu hơn thuận tay ở phần lớn người chơi.

Chuyền hai là vị trí điều phối cả đội.

Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.

Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.

Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.

Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.

Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.

Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.

Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.

Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.

Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.

Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.

Chiến thuật này rất hiệu quả nhưng chỉ cần một người lùi chậm là cả tuyến sập, biến thành cơ hội đối mặt cho đối phương.

Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.

Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều.

Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.

Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.

Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế.

Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên.

Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.

Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.

Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn.

Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn.

Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.

Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.

Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây.

Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.

Xoáy lên làm bóng vọt tới, xoáy xuống làm bóng khựng lại, đọc sai loại xoáy là đỡ hỏng ngay cả khi đã kịp đưa vợt tới.

Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát.